6 conseils pour être productive de bon matin 🇫🇷 🇺🇸

 

être productive de bon matin - Antoinette MotAprès avoir travaillé quelques semaines depuis la maison cet été, j’avais envie de partager avec vous mes conseils 6 conseils pour être productive de bon matin lorsque vous travaillez de la maison!

🇺🇸 This Summer, I’ve been working at home for the most part and I wanted to share my 6 tips to be productive as soon as you wake up when you work from home.

1. OUBLIEZ LE BOUTON RAPPEL

Quelle tentation de dormir 9 minutes de plus, puis 9 minutes etc. J’ai longtemps été victime du syndrome « rappel » mais à bien y réfléchir, est-ce que je me reposais réellement? J’appréhendais la prochaine sonnerie, je me retournais sur mon oreiller… Bref ce n’était pas vraiment bénéfique et je perdais 18 précieuses minutes où j’aurais pu me lever, m’étirer et attaquer la journée!

Aujourd’hui, je mets mon portable loin de ma table de chevet, ce qui me force à me lever. Une fois debout, le plus dur est passé!

🇺🇸 Forget the snooze button

It’s so tempting to sleep 9 more minutes, and again 9 more minutes… I’ve been a victim of the « snooze » syndrome but when I think about it: was I really resting? I was dreading the next wake up call, I turned under the sheets… I was actually wasting 18 precious minutes when I could have already started the day. Today I put my phone away from my night stand so that I have to get up. Once I’m up, the hardest part is behind me.

2. PRÉPAREZ-VOUS

Une douche, un soupçon de maquillage, votre tenue du jour et vous vous sentirez prête à conquérir votre journée. Et si vous n’avez pas envie d’en faire des caisses, une douche, une tenue confortable et une touche de rouge à lèvres. L’important c’est de marquer une rupture dans votre matinée.

C’est tentant de rester en pyjama, son ordi sur les genoux, on a l’impression de gagner du temps mais personnellement je n’arrive pas à mentalement attaquer ma journée si je reste en pyjama. Alors je me prépare comme si, à tout moment, des collègues pouvaient débarquer.

🇺🇸 Get yourself ready

Shower, make up, outfit of the day and you’ll instantly feel ready to make the most of your day. And if you don’t want to do all that, just shower and put comfy clothes and your favorite lipstick. What’s important here is the break your morning routine. It’s really tempting to stay in your PJs, we feel like we are saving some time but personally I cannot mentally start my day if I stay in my pajamas. That’s why I get ready as if my imaginary colleagues could just show up in my living room.

3. LE PETIT-DÉJEUNER C’EST IMPORTANT

On est à la maison, c’est facile de se dire: allez, je suis habillée je petit-déjeunerai plus tard quand j’aurai faim. Sauf qu’on travaille mal le ventre vide. J’ai rarement faim quand je me lève mais je me force à prendre au moins un verre de jus de fruits et des tartines de pain complet. L’idée c’est d’être productive de bon matin et de tenir jusqu’à midi sans interrompre votre matinée de travail.

🇺🇸 Don’t skip breakfast

When you’re home and ready, it’s easy to say: well let’s get to work, I’ll eat later when I’m hungry. One thing I know is I cannot work properly if I don’t have enough energy to get my brain started. I’m never hungry when I wake up but I force myself to drink some orange juice and whole bread toast, it gets me going until lunch time.

4. NE TRAVAILLEZ PAS DANS VOTRE CANAPÉ

Ah, comme il a l’air de vous tendre les bras ce canapé… après tout, l’important c’est d’être à l’aise non? Et bien non, en tout cas pas pour moi. La raison principale: quand je travaille dans mon canapé, je ne sais plus ou aller le soir pour casser ma journée. J’ai donc testé le bureau, je me suis sentie à l’étroit, trop formel pour moi. Par contre, travailler depuis une table m’a aidé à me concentrer, à avancer plus vite. (D’ailleurs je tape cet article depuis la même table après avoir essayé vendredi soir de taper cet article depuis mon canapé… rien n’est sorti!) 

J’aime donc travailler depuis le café en bas de chez moi qui a le wifi, 0 distraction (pas de lessive à faire, de télé à allumer, de personnes qui vient chez le médecin du pallie et qui se trompe de porte…), ou depuis ma table de salle à manger. C’est ce qui met mon cerveau en condition: « allez, on s’y met! ». À la limite, mon canapé, c’est mon option de 17h quand j’ai déjà bien avancé et que j’ai envie de répondre aux emails de la journée.

🇺🇸 Don’t work from your couch

Oh this couch looks like it’s just waiting for you, after all, it’s one of the perks of working from home right? WRONG! At least not for me. Especially because if I work from the sofa, then where do I go to unwind once the work-day is over? I tried to sit at my desk but it’s too formal, it didn’t feel right. So I decided to work from my dining table which really helped me focus! (BTW, I’m typing this article at my dining table – after I tried (and failed) typing it from my couch last night.)
I really like to go and work at the coffee shop near my house (no way I can get distracted by a laundry to take care of, TV, someone who wants to go at the doctor’s and rings at the wrong door…) or I like to work at my dining table. This helps my brain gets in condition « let’s do this! ».
Well, my couch is my 5pm option, when my day was really productive and I am tired, all I want to do is reply to my emails before I log off.  

5. JAMAIS TROP DE CARNETS

Je fais partie de celles qui font des to-do lists pour tout! Les choses à faire en urgence, les projets que j’aimerais développer sur le long terme, des idées, des dessins… Si je ne note pas, ça me rend anxieuse de ne compter que sur ma mémoire de poisson rouge et à tous les coups, j’oublie et mets un temps fou à fouiller dans ma mémoire pour retrouver ce que je devais faire.

N’oublions pas quel plaisir à la fin de la journée quand je vois que toutes mes tâches sont accomplies et surlignées. Mes carnets sont de véritables oeuvres d’art colorées!

🇺🇸 You cannot have enough notebooks

I cannot live without my to-do lists: things I have to do urgently, projects I’d like to realise, ideas, sketches… If I don’t write it down I’m anxious because we all know my memory is bad so if I have to solely rely on it I will forget. And then I have to spend long minutes to browse through my own brain to remember what I had to do. Let’s not forget how pleasant it is to look at all the highlighted tasks that are finally ticked! My notebooks are pure colorful works of art!

6. SOIGNEZ VOTRE CADRE DE TRAVAIL

Pour aller se coucher, on aime se glisser dans des draps propres, pour s’habiller, on aime des vêtements repassés… et pour être productive de bon matin, il faut un cadre de travail soigné. Une table bien rangée, tous vos indispensables à disposition, un bouquet de fleurs, une bougie qui vous chatouille les narines, une playlist qui vous motive… que sais-je encore?

Il faut que vous ayez envie de vous ruer sur votre espace de travail de bon matin, que vous vous y sentiez bien, que cet endroit vous ressemble.

🇺🇸 Make your work place look pretty

When you get to bed, you like to slip in clean sheets, when you get dressed, you like fresh clothes… well to be productive, you need a clean work space. The table or desk must be clean, with your essentials ready to grab, flowers in a vase, your favorite candle, a motivating playlist and what not.
It’s really important that you actually want to get to work, that you feel good…

Ce ne sont que quelques conseils pour être productive de bon matin,
et bien sûr j’attends vos astuces en commentaire.

These are only a few tips, I’m looking forward to hearing your tips in the comments section.

 

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