Smoothie banane framboise, ma recette

smoothie-banane-framboise-00Il fait beau, il fait chaud, en rentrant de balade, qu’y a-t-il de plus réconfortant, désaltérant et nutritif qu’un smoothie frais ? Je partage avec vous ma recette de smoothie banane  framboise. smoothie-banane-framboise-01Ingrédients :

  • 1 banane
  • 60 grammes de framboises surgelées
  • 1 yaourt velouté nature
  • 2 cl de lait (ici, du lait de soja)
  • 1 cuillère à café de sirop d’agave (ou de sucre en poudre)

La suite, en image !

smoothie-banane-framboise-02

1. Verser les morceaux de banane.smoothie-banane-framboise-03

2. Ajouter les framboises surgelées.smoothie-banane-framboise-04

3. Puis le yaourt nature.smoothie-banane-framboise-05

4. Verser le lait pour rendre la préparation plus liquide et onctueuse.smoothie-banane-framboise-06

5. Enfin, verser une cuillère à café de sirop d’agave ou de sucre en poudre.smoothie-banane-framboise-07

6. Mélanger pendant 1 minute. Vérifier si la consistance vous convient, sinon continuer de mélanger.

Et vous, quelles sont vos recettes préférées ? Je prends toutes vos idées 🙂
Bonne dégustation !

Beauty Lifestyle Fashion